ほぐしヨガ
体の歪み改善ヨガ
体幹ヨガ
チャクラ調整
シンギングボウル演奏
鹿児島市
こんにちは！ヨガ マニプーラです
カイロプラクティックヨガインストラクターによる「体幹ヨガ」「歪み改善ヨガ」を鹿児島市内にて開催しております
歪みは普段の生活で使う体のクセが筋肉に記憶形状してしまい、そこから骨格も歪んでいく事が多くみられます
また、骨盤を整えてからヨガをおこなうことにより歪みを正す効果が高まり、代謝も上がっていきむくみにくい体・痩せやすい体作りへと変えていきます
歪みを改善させ体幹を鍛えていく事により燃焼しやすい体へも変わっていけます
長年、歪みによる不調で悩まされてきた経験を生かし、ヨガで体が変わっていく事の喜びを沢山の方々にお伝えしたくヨガ指導者になりました
また、見えない波動エネルギーを整えるチャクラ調整や、シンギングボウルを使ったヒーリング・演奏もおこなっております
4月 5月ヨガクラス
◾️◾️◾️【歪み改善ヨガ】(団体名 マニプーラ)◾️◾️◾️
4月5日 18:30〜19:30
市民文化ホール 小練習室1
4月19日 18:30〜19:30
場所がまだ未定です。決まり次第アップします。
5月17日 19:00〜20:00
場所がまだ未定です。決まり次第アップします。
◾️◾️【ほぐしヨガ】(団体名 マニプーラ)◾️◾️
4月5日 20:00〜21:00
市民文化ホール 小練習室1
4月19日 20:00〜21:00
場所がまだ未定です。決まり次第アップします。
5月1日 20:00〜21:00
市民文化ホール 小練習室1
5月17日 20:00〜21:00
場所が未定です。決まり次第アップします。
◾️◾️◾️【男の体幹ヨガ】◾️◾️◾️
JEUGIAカルチャー イオンモール鹿児島
4月12日 19:30〜21:00
4月26日 19:30〜21:00
5月10日 19:30〜21:00
5月224日 19:30〜21:00
◾️◾️メディカルフィットネスクラブ【フォレスト】で毎週水曜日にヨガクラスを担当させていただいております♪
プロの野球選手の方が使っているものと同じ初動負荷マシーンがあるジムで、初動負荷トレーニングができるのは鹿児島ではフォレストさんだけになります-☆
ご興味ある方はフォレストに是非いらしてください(^_^)◾️◾️
＊各クラスの詳細内容は［クラス詳細・料金］ページをご参照ください
moco_222maria@yahoo.co.jp
波動を整え日々見えない力と闘っております。
螺旋丸ー‼︎(笑)
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yogamanipura_kagoshima
鹿児島県鹿児島市
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